Чаро ҳаракат дӯзах барои одамони ташвишовар аст

Ман як тасмими нав дорам, ки вақте касе рафтори хеле бад мекунад. "Умедворам, ки шумо бояд ҳаракат кунед", - ман бо овози баланд мегӯям ва агар бо овози баланд нагӯям, албатта фикр мекунам. Ҷойивазкунӣ як шакли шиканҷа аст, ки шумо онро шарҳ дода наметавонед; шумо бояд аз тариқи он зиндагӣ кунед, то бидонед, ки чӣ гуна он ба ҷони шумо, беҳбудии шумо ва ҳаёти шумо чуқур реза мекунад.

Агар шумо ташвиш кашед ва ба наздикӣ кӯчидед ё ба кӯчидан омодагӣ мебинед, эҳтимолан шумо шиканҷаи тартиб додани рӯйхатҳои беохирро медонед; вақте ки шумо хоб рафтан мехоҳед, ақли шумо вирус пайдо мекунад; дучор шудан ба номуайянии он, ки чӣ гуна шумо тамоми дороии худро ба картонҳо ворид мекунед; дар атрофи кофтуковҳои кунунии худ гашта, ба ҳама корҳое, ки бояд анҷом дода шаванд, нигариста; рӯ ба рӯ шудан ба тарси он, ки шумо онро бо гузашти рӯз ба анҷом нарасонед; кӯшиши фаҳмидани он ки чӣ чизро нигоҳ доштан ва чиро партофтан лозим аст ва чаро ба шумо чизҳое, ки мехоҳед партофтанатон лозим ояд; ҳайрон шудан, ки барои шумо кӣ ҳаст ва шумо ба кӣ умед баста метавонед; мубориза бо тағирот, ҳатто агар он мусбат бошад ҳам; аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва рӯҳӣ ва эмотсионалӣ хаста шудан; қабули қарор пас аз қарор пас аз қарор; аз набудани ташкилот ғарқ шудан гузоред, ки тасаллӣ ва шиносоии фазои ҳозираи шуморо; ташвишҳои беном, воқеӣ ва тахайюлӣ.

Ман инро аз куҷо хуб медонам? Зеро ману шавҳарам танҳо аз ҷое кӯчидем, ки тӯли 4 сол зиндагӣ мекардем. Мо маҷбур шудем, ки ду офис, ҷои нигоҳдорӣ ва тамоми либосҳо, китобҳо, санъат, катон, асбобҳои ошхона, мошинҳо ва ашёи ҷамъшудаамонро аз ду умри худ кӯчонем. Мо се ҳафта вақт доштем ва ин тақрибан маро ба анҷом расонид. Вақте ки мо дар ҷои нав будем, ман як шакли сӯхтаниро ҳис кардам, ки барои ман тамоман нав буд. Ман картонро кушода ва ё тасмим гирифта натавонистам. Ман як навъ фалаҷи эҳсосиро аз сар гузаронидам. Ҳама чиз даҳшатнок ва бениҳоят ба назар менамуд. Дӯстон барои кӯмак ба ман ворид шуданд ва ман дар он ҷо истода будам, ноилоҷ як варақро пӯшонда натавонистам ва ҷевони рафро ба ҷевон гузоштам.

Ва он гоҳ мо барои кор ба Силвер Сити, Ню Мексико рафтем. Қисми кор аз омӯхтани чизҳои ғайриоддӣ дар Силвер Сити иборат буд, ки ин як шаҳраки маъдани кӯҳна буд, ки асолати ғарбии худро нигоҳ дошт .....

...... ва шефҳо, табибон ва одамонро, ки табиат, ҷомеа ва тарзи ҳаёти солиму осоиштаро дӯст медоранд, ҷалб мекунад.

Тақрибан ду моҳ пеш, маркази Lotus дар маркази шаҳр кушода шуд ва ман барои чанд дарс номнавис шудам. Аввалин мулоҳизакорӣ бо роҳбарии марде бо номи Ҷефф Гойн буд.

Муште аз ширкаткунандагон дар курсиҳои тарроҳӣ нишастанд ва мо чашмҳоямонро пӯшидем, вақте ки Ҷефф бо мо дар бораи он, ки чӣ гуна душвориҳоеро, ки дар зиндагии мо рух дода истодааст, қабул кард. Танҳо онро қабул кунед. Қабул маънои онро надорад, ки шумо ҳеҷ коре намекунед ё барои беҳбуди вазъ чорае намебинед, аммо ин маънои онро дорад, ки шумо бо он мубориза намебаред. Оё ӯ хонандаи ақл буд? Оё ӯ медонист, ки ин маҳз ҳамон чизест, ки ман бояд онро шунавам?

Бо чашмони пӯшида ва гӯш кардани овози Ҷефф, ман фаҳмидам, ки ҳаракат як ҷузъи ҳаёт аст. Стресс, даҳшатнок, бале, аммо танҳо як қисми ҳаёт. Ман ботинан табассум кардам, вақте фаҳмидам, ки ин ба ҳама рух медиҳад, ба монанди андозҳо, аз ҳад зиёд хӯрдан, додани либосҳое, ки як замонҳо дӯст медоштед ба садақа, пайдоиши доғҳо ва узвҳо, бастан ҳангоми хунукӣ, тамом шудани коғази ҳоҷатхона. Ва ба монанди дар боло зикршуда, он фардо мегузарад, тағир меёбад, аз он чӣ ки имрӯз аст, фарқ мекунад. Чаро ба он муқовимат карда шавад? Мо маҷбур шудем, ки ҳаракат кунем. Мо кӯчидем. Ман ба девор бархӯрд. Дӯстон ба кӯмак омаданд. Қабул кунед, қабул кунед, қабул кунед. Оқибат ман аз ҳаракат мегузаштам. Ман ақл доштанамро қадр мекардам, ки метавонад дар калима бозӣ кунад, ҳатто вақте ки ман чизе ғайр аз шӯхӣ ҳис мекардам.

Хастагӣ ва сӯхтании ман на танҳо аз байн рафтанд. Ман карнайҳоеро аз осмон нашунидаам, ки ваҳйи илоҳиро башорат медиҳанд. Аммо системаи асаби ман каме ором шуд, ман перспектива ёфтам ва тавонистам ба боқимондаи будубоши аҷоиби худ дар Силвер Сити бо дили гарон ва ақли соф наздик шавам.

Вуҷуд доранд, ман медонам, бисёр чизҳое ҳастанд, ки аз ҳаракат хеле бадтаранд. Ва агар ва вақте ки онҳо оянд, умедворам, ки қабули дар Силвер Сити омӯхтаро ба ёд меорам.

х х х х

Аксҳо аз Пол Росс.

Ҷудит Фейн як рӯзноманигори байналмиллалӣ мебошад, ки дар зиёда аз 100 нашрия саҳм гузоштааст. Вай муаллифи китоби ҲАЁТ САФАР: Ҷодугарии тағирёбандаи сафар ва ҚАСОҚ АЗ МИНКОВИТС аст, ки дар бораи насабномаи эҳсосӣ аст. Вебсайти ӯ www.GlobalAdventure.us аст