Ҳисси ва бемаънӣ дар бораи вобастагии Видео

Мундариҷа

• Таъсири воқеии бозиҳои видеоӣ ба майна кадомҳоянд?
• Маҳбусии видеоӣ чӣ гуна муайян карда мешавад ва то чӣ андоза паҳн шудааст?
• Маҳбусияти муҳим барои хондан
• Бозикунии нақши видеоӣ барои омӯзиши клиникии нашъамандӣ

"ИН ГЕРОИНИ РАҚАМ: ЧOW ТАВР ЭКРАНҲО КӮДАКОНРО БА ҶУНКИ ПСИХОТИК T МЕГАРДОНАНД."

Ин сарлавҳаи драмавӣ дар боло фарёд мезанад New York Post мақола, аз ҷониби доктор Николас Кардарас (2016), ки хонандагони зиёде пас аз интишори аввал ба ман фиристоданд. Дар мақола Кардарис даъво дорад, ки «Мо акнун медонем, ки он iPadҳо, смартфонҳо ва Xbox як намуди доруи рақамӣ мебошанд. Тадқиқоти охирини аксбардории мағзи сар нишон медиҳанд, ки онҳо ба қабати фронталии мағзи сар таъсир мерасонанд, ки он кори иҷроияро назорат мекунад, аз ҷумла назорати импулсро - ҳамон тавре, ки кокаин мекунад ».

Гарчанде ки Кардарас ин таъсироти даҳшатнокро ба ҳама гуна истифодаи экран нисбат медиҳад, ӯ махсусан бозиҳои видеоиро ҷудо мекунад, вақте ки ӯ мегӯяд: "Дуруст аст - мағзи кӯдаки шумо дар Minecraft ба мағзи истеъмоли маводи мухаддир монанд аст." Ин як сафсата аст ва агар Кардарас адабиёти воқеии тадқиқотиро оид ба таъсири майнаи бозиҳои видео хонад, медонист, ки ин аст.

Шумо метавонед сарлавҳаҳои ба ин монанд ва мақолаҳои ваҳшатнокро дар дигар ҷойҳои дигар дар васоити ахбори омма пайдо кунед, аз ҷумла ҳатто баъзеҳо дар ин ҷо Психологияи имрӯза . Он чизе, ки ба назари волидон метарсонад ва ба рӯзноманигорон ва дигарон, ки мехоҳанд таваҷҷӯҳи хонандагонро ба худ ҷалб кунанд, муроҷиат ба таҳқиқотест, ки истифодаи экран ва алахусус бозиҳои видеоӣ ба майна таъсир мерасонад. Фарзияе, ки бисёриҳо ба он ҷаҳидаанд, ин аст, ки ҳар гуна таъсир ба майна бояд зараровар бошад.

Таъсири воқеии бозиҳои видеоӣ ба майна кадомҳоянд?

Тадқиқоте, ки Кардарис ба он ишора кардааст, нишон медиҳад, ки баъзе роҳҳо дар мағзи пеш, ки допамин нейротрансмиттер аст, ҳангоми бозӣ дар бозиҳои видео фаъол мешаванд ва маводи мухаддир, ба монанди героин, баъзе аз ин роҳҳоро фаъол мекунанд. Аммо он чизе, ки Кардарис ва мақолаҳои ба он монандро тарк мекунанд, ин аст, ки ҳама чизи хушоянд ин роҳҳоро фаъол мекунад. Инҳо роҳҳои ҳаловати мағзи сар мебошанд. Агар бозиҳои видеоӣ фаъолиятро дар ин роҳҳои допаминергикӣ афзоиш надиҳад, мо бояд ба хулосае оем, ки бозиҳои видео шавқовар нестанд. Ягона роҳи пешгирӣ аз эҷоди ин гуна таъсир ба майна, пешгирӣ аз ҳама чизи писандида хоҳад буд.

Тавре ки муҳаққиқони бозиҳо Патрик Марки ва Кристофер Фергюсон (2017) дар як китоби охирин қайд мекунанд, бозиҳои видео сатҳи допаминро дар мағзи сар ба дараҷае баланд мебардорад, ки хӯрдани як буридаи пиццани пепперони ё табақи яхмос (бидуни калория). Яъне, он допаминро тақрибан ду баробар баландтар аз сатҳи истироҳати худро баланд мекунад, дар ҳоле ки доруҳо ба монанди героин, кокаин ё амфетамин допаминро тақрибан 10 маротиба зиёд мекунанд.

Аммо дар асл, бозиҳои видеоӣ назар ба роҳҳои лаззат хеле бештар фаъол мешаванд ва ин таъсироти дигар ба таъсири маводи мухаддир аслан монанд нестанд. Бозиҳо фаъолияти зиёди маърифатиро дар бар мегиранд, аз ин рӯ он ҳатман қисмҳои мағзи сарро, ки дар асоси ин фаъолиятҳо фаъоланд, фаъол мекунад. Ба наздикӣ, невролог-олим Марк Палаус ва ҳамкорони ӯ (2017) баррасии систематикии ҳамаи таҳқиқоти пайдокардаи худро чоп карданд, ки аз шумораи умумии 116 мақолаи нашршуда дар бораи таъсири бозиҳои видеоӣ дар мағзи сар ба даст омадаанд. [3] Натиҷаҳо он чизест, ки ҳар касе, ки бо таҳқиқоти майна шинос аст, интизор аст. Бозиҳо, ки дорои шиддат ва диққати визуалӣ мебошанд, қисмҳои мағзи сарро фаъол мекунанд, ки дар асоси шиддат ва диққати биноӣ қарор доранд. Бозиҳое, ки хотираи фазоро дар бар мегиранд, қисматҳои мағзи дар хотираи фазоӣ алоқамандро фаъол мекунанд. Ва ғайра.

Дар асл, баъзе аз таҳқиқоте, ки Палаус ва ҳамкорони ӯ баррасӣ кардаанд, нишон медиҳанд, ки бозиҳо на танҳо ба фаъолияти муваққатӣ дар бисёр минтақаҳои майна оварда мерасонанд, балки бо мурури замон метавонанд афзоиши дарозмуддати ҳадди ақалл баъзе аз ин соҳаҳоро ба бор оранд. Бозии васеъ метавонад ҳаҷми гипокампуси рост ва кортекси энториналиро, ки дар хотираи фазоӣ ва навигатсия иштирок мекунанд, зиёд кунад. Он инчунин метавонад ҳаҷми минтақаҳои префронталии мағзи сарро, ки дар фаъолияти иҷроия алоқаманданд, аз ҷумла қобилияти ҳалли мушкилот ва қабули қарорҳои асоснокро зиёд кунад. Чунин бозёфтҳо бо таҳқиқоти рафторӣ мувофиқат мекунанд, ки бозиҳои видео метавонад дар баъзе қобилиятҳои маърифатӣ такмил диҳад (ки ман қаблан дар ин ҷо дида баромада будам). Мағзи шумо, аз ин ҷиҳат, ба системаи мушакии шумо монанд аст. Агар шумо қисмҳои муайяни онро истифода баред, он қисмҳо калонтар ва тавонотар мешаванд. Бале, бозиҳои видеоӣ метавонад мағзи сарро тағир диҳад, аммо таъсири ҳуҷҷатгузорӣ мусбат аст, на манфӣ.

Маҳбусии видеоӣ чӣ гуна муайян карда мешавад ва то чӣ андоза паҳн шудааст?

Тарси паҳн кардани мақолаҳо, аз қабили Кардарис, аз он иборат аст, ки ҷавононе, ки бозиҳои видео бозӣ мекунанд, ба онҳо "одат мекунанд" .Мо ҳама медонем, ки ба никотин, машрубот, героин ва дигар маводи мухаддир одат кардан чӣ маъно дорад. вақте ки мо истеъмоли ин доруро қатъ мекунем, нишонаҳои ҷиддии хуруҷи ҷисмонӣ доранд, бинобар ин моро маҷбур мекунанд, ки онро идома диҳем, ҳатто вақте ки медонем, ки ин ба мо зарар мерасонад ва мо мехоҳем бас кунем, аммо ба маҳфилӣ гирифтор шудан чӣ маъно дорад, аз қабили ҳамчун бозиҳои видео (ё интернати интерфейси ё ягон маҳфилҳои дигари шумо дошта бошед)?

Савол дар бораи он, ки истилоҳи "вобастагӣ" умуман муфид аст ё на, нисбати бозиҳои видеоии касе, коршиносон хеле баҳс мекунанд. Дар айни замон, Ассотсиатсияи Равоншиносони Амрико илова кардани "Бемории бозиҳои интернетӣ" -ро (мӯҳлати истифодаи вобастагии видео) ба дастури ташхиси худ баррасӣ мекунад. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки аксарияти зиёди бозигарони видео, аз ҷумла онҳое, ки ба бозиҳо сахт ғарқ шудаанд ва вақти зиёдеро дар онҳо сарф мекунанд, ҳадди аққал аз ҷиҳати равонӣ, иҷтимоӣ ва ҷисмонӣ ба андозаи ғайримусулмонон солиманд. Дар асл, дар паёми навбатии худ ман далелҳоеро тасвир мекунам, ки ба ҳисоби миёна онҳо нисбат ба ғайримусаллимон дар ин ҳама ҳолат солимтаранд. Аммо худи ҳамон таҳқиқот нишон медиҳад, ки баъзе фоизи хурди геймерҳо аз ҷиҳати равонӣ азоб мекашанд, ки ҳадди аққал бозӣ ба онҳо кумак намекунад ва шояд бадтар шаванд. Ин аст кашфиёт, ки Ассотсиатсияи Равоншиносони Амрикоро водор мекунад, ки ба илова кардани ихтилоли бозиҳои интернетӣ (IGD) ба дастури расмии ихтилоли худ пешниҳод кунад.

Маҳбусияти муҳим барои хондан

Бозикунии нақши видеоӣ барои омӯзиши клиникии нашъамандӣ