Таҳияи нейробиологияи устуворӣ

Мундариҷа

• Таҳияи нейробиологияи устуворӣ
• Чӣ чизро водор мекунад, ки баъзе одамон нисбат ба дигарон устуворанд?
• Хондани стресс муҳим
• Relief Stress 101: Дастури илмӣ

Пойгоҳҳои нейробиологии устуворӣ динамикӣ ва мураккабанд. Дар яке аз баррасиҳои ҳамаҷониба ва ҳамаҷонибаи неврологӣ дар бораи он, ки чӣ гуна одамон ба стресс мутобиқ мешаванд, муҳаққиқони Коллеҷи Кинг Лондон (KCL) ба наздикӣ мета-таҳлили даҳҳо таҳқиқотро тартиб доданд, ки ба мо барои фаҳмидани невробиологияи устуворӣ кӯмак мерасонанд.

Шарҳи моҳи сентябри соли 2016 "Мутобиқшавӣ ба стресс: Фаҳмиши нейробиологияи устуворӣ" ба наздикӣ дар маҷалла нашр шуд Тибби рафторӣ.

Дар ин баррасӣ, муҳаққиқон робитаи байни ҳормонҳо, нейропептидҳо, нейротрансмиттерҳо ва схемаҳои асабиро, ки бо устуворӣ ва осебпазирӣ ба ихтилоли марбут ба стресс алоқаманданд, баррасӣ мекунанд. Ҳадафи муҳаққиқон иборат аз он буд, ки чӣ гуна механизмҳои гуногун дар бадани мо ва алахусус мағзи мо дар ҳамоҳангӣ кор кунанд, то касе дар тӯли умри худ каму беш "стресс-тобовар" кунад.

Азбаски механизмҳои асабие, ки дар муқобили стресс қарор мегиранд, хеле гуногунанд, гурӯҳ тасмим гирифт, ки танҳо ба аксуламалҳои биологии бо фенотипҳои тобовар алоқаманд ва чӣ гуна аксуламали невробиологии онҳо ба стресс кор карда шавад.

Гарчанде ки ин қисми баррасӣ нест, таҳқиқоти сершумор муайян карданд, ки омилҳо ба монанди дастгирии иҷтимоӣ, шахсият, феълу атвори ҷисмонӣ дар сатҳи устуворӣ нақши ҳалкунанда доранд. Гарчанде ки ин баррасии махсус таҳқиқотро дар бораи омилҳои психологӣ, хусусиятҳои хислат ва интихоби тарзи ҳаёти марбут ба устуворӣ дар бар нагирифтааст, муаллифон таъкид мекунанд:

«Бояд қайд кард, ки стратегияҳои фаъоли мубориза бо мубориза бо ҳазлу шӯхӣ, тобоварӣ ва экстраверсия метавонанд тавассути устувор кардани ҳисси устодӣ, ӯҳдадорӣ ва салоҳият, инчунин қобилияти кӯмак ба дигарон тавассути пайвастан мусоидат кунанд. Муҳим он аст, ки майли шахсони тобовар ба изҳори эҳсосоти мусбӣ нисбат ба рӯйдодҳои манфӣ ба онҳо имкон медиҳад, ки изтироб ва тарсу ҳаросашонро идора кунанд. ”

Дар доираи васеи таҳқиқот муайян карда шуд, ки дастгирии мусбии иҷтимоӣ ва шабакаи пурқуввати иҷтимоӣ калиди некӯаҳволии равонӣ мебошанд. Ғайр аз он, таҳқиқоти гуногун гузориш доданд, ки сатҳи дастгирии иҷтимоии касе метавонад таъсири бемории стресс пас аз осеб (PTSD) ва / ё ихтилоли асосии депрессивиро (MDD) коҳиш диҳад ва ё афзоиш диҳад.

Таҳияи нейробиологияи устуворӣ

Ҳангоми сохтани невробиологияи устуворӣ, ин баррасӣ се ҳадафи асосӣ дошт. Аввалан, муҳаққиқони KCL мехостанд фаҳманд, ки робитаи динамикии стресс ва устуворӣ, инчунин он чиро, ки тобовариро аз фарди тобовар фарқ мекунад.

Дуюм, онҳо мехостанд, ки механизмҳои нейрохимиявӣ, генетикӣ ва эпигенетикиро муайян кунанд, ки асоси невробиологии устуворӣ ё осебпазирӣ ба ихтилоли марбут ба стресс бошанд.

Саввум, онҳо мехостанд фаҳманд, ки оё қобилияти мубориза бо стрессҳои баланд модарзодӣ, модарзодӣ, меросӣ ва / ё тавассути омӯзиши мушаххас ба даст омадааст (масалан, тавассути раванди эмкунии стресс) ё натиҷаи баъзе омезиши ҳама чизҳои дар боло овардашуда .

Ҷустуҷӯи васеъ барои ин мета-таҳлил аз ҷониби муҳаққиқон аз моҳи феврали соли 2014 то июни соли 2014 гузаронида шуд. Таҳқиқоти дахлдоре, ки дар маҷаллаҳои баррасишаванда нашр шудаанд, тавассути пурсишҳои электронӣ тавассути пойгоҳҳои PubMed, Web of Science, Embase ва PsycINFO муайян карда шуданд.

Чӣ чизро водор мекунад, ки баъзе одамон нисбат ба дигарон устуворанд?

Муҳаққиқон умедворанд, ки пешниҳоди ин маҷмӯи васеъи дониш ба фаҳмиши дақиқтари ҷузъҳои нейробиологии «профили тобовар ба стресс» оварда мерасонад. Шахсоне, ки ҳамчун стресс тобовар тасниф карда мешаванд, қобилияти баландтари пешгирӣ аз оқибатҳои зараровари физиологӣ ва психологиро дар натиҷаи гирифторӣ ба сатҳи фавқулоддаи стресс нишон медиҳанд.

Дар муносибати одамон ва посух гуфтан ба сатҳҳои гуногуни стресс ва мушкилот фарқияти назаррас мавҷуд аст. Дар ҳоле ки баъзе шахсон пас аз дучоршавӣ ба сатҳи заҳролудшавандаи стресс шароити равонӣ, аз қабили PTSD ё MDD пайдо мекунанд, баъзеҳо ба назарам тефлон пӯшидаанд ва бидуни нишон додани нишонаҳои назарраси саломатии равонӣ аз таҷрибаҳои стресс бармегарданд.

Хондани стресс муҳим

Relief Stress 101: Дастури илмӣ