Муаллиф: Roger Morrison
Санаи Таъсис: 26 Сентябр 2021
Навсозӣ: 11 Май 2024
Anonim
Мӯҳтарам 2020: Шумо Маро дар стресс ва решавӣ нигоҳ доштед - Psychotherapy
Мӯҳтарам 2020: Шумо Маро дар стресс ва решавӣ нигоҳ доштед - Psychotherapy

Мӯҳтарам 2020,

Чӣ гуна шумо маро ба ҳайрат меоред. Сансевиерия, забони ака / забони хушдоман, хеле кам гул мекунад. Дар асл, он танҳо дар ҳолате, ки мулоим ва доимо таъкид карда мешавад. Ин одатан вақте рух медиҳад, ки растанӣ ба реша вобаста аст.

Ҳафтаи гузашта, бори аввал минаҳо гул карданд.

Ман ин заводро шояд 25 сол соҳибӣ кунам. Вақте ки шумо дар тӯли ин муддат чизе доред, фаромӯш мекунед, вақте ки шумо онро харидед, ёфтед, ё касе ба шумо додааст. Боварӣ дорам, ки ман онро харидаам. Ба ман сансевиерия маъқул аст. Ман ин ниҳолро на камтар аз се маротиба репотатсия кардам. Шавҳари ман онро ҳафтае як маротиба ба таври динӣ об медиҳад.

Он ҳоло ҳеҷ гоҳ гул накардааст.

Sansevierias танҳо вақте гул мекунад, ки онҳо мулоим ва доимо стресс бошанд. Ва решавӣ.


Ин як ҷаҳаннами истиора барои соли 2020 аст.

Дирӯз аз кор ба хона ронда, мусоҳибаро дар бораи хастагӣ гӯш кардам. Ин аст рӯйхати мухтасари нишонаҳои сӯхтанӣ: гардиши шадид ё киноя дар кор; маҷбур шудан ба кор ва дучор шудан бо мушкилот пас аз расидан ба он ҷо; асабонӣ шудан бо ҳамкорон; энергияи кам; ноумед ва норозӣ ҳис мекунанд.

Хм. Садои шинос?

Ин кор дар хона чӣ гуна аст барои шумо?

Аз 10 нафар пурсед, ки оё онҳо стресс доранд ва ман омодаам нӯҳ нафари онҳо ҳа бигӯям. Ва, ин танҳо шахсоне ҳастанд, ки ҳанӯз ҳам кор доранд.

Ҳатто тасаввур кардан душвор аст, ки дар ҳоли ҳозир гум кардани ҷои кор, гум кардани тиҷорат, аз даст додани хона, азизаш чӣ гуна аст? Ин ҳайратовар аст.

Салом, сентябр ва оғози соли нави хониш!

Аз кӯдакистон то коллеҷ, миллионҳо донишҷӯён амалан тирамоҳи имсол ба мактаб мераванд ... дар хона. Ҳазорон мизҳои ошхона ба маркази кор / мактаб табдил дода шуданд. Ва волидон дар саросари ҷаҳон математика, таърихи ҷаҳонӣ ва грамматикаро меомӯзанд ва дар айни замон кӯшиш мекунанд, ки ягон намуди ҳаёти касбиро дар ҷойҳои кории худ нигоҳ доранд.


Гуё ин кифоя нест, он чизе, ки ба реша вобаста аст.

Таътили тобистона бекор карда шуд. Рӯйхати наворҳо iffy мебошанд. Нашуст бо дӯстон ... не. Ҳатто рафтан ба мағозаи хӯрокворӣ баъзе монеаҳоро пеш меорад, аз ҷумла дар фосилаи шаш метр дар навбат истода, ҳангоми интизор шудан ба яке аз бахтҳои навбатии ба мағоза воридшуда.

Он гоҳ, ки гул мешиканад sansevieria якрав.

Оё дар ҳамаи ин гул кардан мумкин аст?

Худи ҳозир, мо ду интихоб дорем: ноумедӣ ва бистарӣ шудан ё бори дигар хеста, рӯзи дигарро бо файз аз сар гузаронидан. Дар маҳдудиятҳои марбут ба решаи COVID афтода, аксарияти мо дақиқан гул намекунем.

Рости гап, гули сафеди хушбӯйи сансевиерия ҳеҷ гоҳ онро ба гулдастаи арӯси касе табдил намекунад.

Ба ҷои он ки ин қадар гул кунем, биёед худамон ва якдигарро сустӣ кунем. Биёед ваъда диҳем, ки вақте ба дӯстамон рӯз, лаҳза, кор, кӯдакон ва ҳама чизи аз ҳад зиёдро ҳис мекунем, занг занем. Ба ҷои он ки дар диван ғарқ шавед, ба худ гӯед, ки сайругашт беҳтар аст, ҳатто агар он танҳо сайругашт дар атрофи блок бошад.


Онҳое, ки дӯст медоред, санҷед: ба волидони худ, бародарон, хоҳарон, дӯсти беҳтарини мактаби миёна, ҳамсояи пиронсоли худ, ки танҳо зиндагӣ мекунад, занг занед. Даст дароз кунед. Бо якдигар меҳрубон бошед. Хоб гиред. Механдед. Чанд алафро кашед. Repot як ниҳол. Аз ҳамсояи худ барои буридани бегонияи қадрдонии онҳо бипурсед. Бегонияро решакан кардан осон аст. Ба шумо танҳо як барг ва як стакан пур аз об лозим аст. Гиёҳи тортанаке доред, ки аз тифлони анкабут зиёд шудааст? Чандеро бурида, ба дӯстонатон нақл кунед.

Дар донистани он ки шумо чизе парвариш карда метавонед, қувваи шифобахш мавҷуд аст. Он набояд зебо ё махсусан хушҳол ё муваффақ бошад; ҳар он чизе, ки шумо мехоҳед парвариш кунед, танҳо бояд сабзад.

Ман фикр мекунам, ки ин беҳтарин корест, ки мо ҳоло карда метавонем. Мо метавонем сабзад. Биёед сабзем ва онро гулкунӣ гӯем.

Машҳур

Муқаддима ба психология

Муқаддима ба психология

Дар маркази ҳар як интизоми таълимӣ, мавзӯи фокусӣ мавҷуд аст. Дар психология, ин мавзӯи фокусӣ инсон ва рафтор аст. Ҳоло, бешубҳа, ман ғаразнок ҳастам, аммо ман наметавонам бисёр мавзӯъҳоро аз инсон ...
Муносибатҳои кушода аз оне ки шумо гумон мекунед, маъмултаранд

Муносибатҳои кушода аз оне ки шумо гумон мекунед, маъмултаранд

Тасаввур кунед, ки чанд ҷуфти Амрикои Шимолӣ ба якдигар иҷозат медиҳанд: Баъзан хориҷ шавед ва бо дигарон ҷинсӣ бозӣ кунед (гузаргоҳҳо, клубҳои ҷинсӣ).Бо мубодилаи шарикон машғул шавед (сегонаҳо, wing...