Муаллиф: Roger Morrison
Санаи Таъсис: 17 Сентябр 2021
Навсозӣ: 1 Июн 2024
Anonim
Кайҳоннавардон дар бораи депрессия ва ҷудошавӣ дар кайҳон боз мекунанд - Psychotherapy
Кайҳоннавардон дар бораи депрессия ва ҷудошавӣ дар кайҳон боз мекунанд - Psychotherapy

Мундариҷа

Кайҳоннавардон бояд дар якҷоягӣ бо муҳити стресс ва хатарнок дар фазо, дур аз оила ва дӯстон мубориза баранд, гуфтанд ду кайҳоннавард дар ифтитоҳи як намоишгоҳи нави солимии кайҳон. “Мушкиле, ки шумо дар ин ҷо таҳия мекунед, дар он аст, ки ҳама чиз ҳар рӯз каме яксон аст. Ин метавонад баъзан рӯҳафтодагӣ бошад, агар шумо эҳтиёткор набошед, - гуфт кайҳонаварди Канада Дэвид Сен-Жак тавассути пахши мустақим аз Истгоҳи Байналмилалии Кайҳонӣ, вақте ки ӯ ба ифтитоҳи Тандурустӣ дар кайҳон: ҷуръати омӯхтан . Муҳокимаи самимии Сен-Жак дар бораи мушкилоти равонии зиндагӣ дар кайҳон ба тасвири қаҳрамононаи "Маводҳои дуруст" дар солҳои 60, ки НАСА барои тасвири кайҳоннавардони амрикоӣ истифода мебурд, тамоман мухолиф аст ва фишорҳои аз ҷониби кайҳонавардони қадимтарин дучоршударо паст мезад. Агентии кайҳонии Канада мехоҳад, ки аҳолӣ таъсири зиндагиро дар кайҳон ба солимии рӯҳӣ ва ҷисмонӣ дарк кунанд, аз ин рӯ, бо ин осорхонаи доимӣ, ки 7 феврали 2019 оғоз ёфт, бо Осорхонаи ҳавопаймоӣ ва кайҳонии Канада дар Оттава ҳамкорӣ кард.


Таҳқиқи кайҳон ба ақл ва бадани инсон зарари ҷиддӣ мерасонад. Тадқиқотҳои охир нишон медиҳанд, ки рисолати кайҳонӣ боиси бад шудани моддаҳои сафедаи мағзи сар мешавад, то солхӯрдаро ба хотир меорад, аммо хеле зудтар. "Барои он ки парвози кайҳонӣ барои кайҳонавардони оянда бехатартар шавад, мо бояд табиати бевазнӣ, радиатсияи ионизатсия ва ҷудокунии психологиро беҳтар дарк кунем" гуфт кайҳонаварди пешини Канада Роберт Триск дар оғози намоиш. "Таҷриба ба ман омӯхтааст, ки ҳар гоҳ кайҳоннавардон ба ҷойҳои гуногуни фазо парвоз кунанд ё вазифаҳои навро иҷро кунанд, мо метавонем интизор шавем, ки нигарониҳои нави тандурустӣ ба миён меоянд", - илова кард ӯ дар як изҳорот. "Вақте ки одамон дар даҳсолаҳои наздик ба системаи офтобӣ саъй мекунанд. Ин намоишгоҳи нав оқибатҳои тиббии сайёҳатро тавсиф мекунад ва мефаҳмонад, ки чӣ гуна таҳқиқоти олимони Канада ба бехатарии парвозҳо мусоидат мекунад. "


Ғайр аз диққат додан ба мушкилоти тиббии зиндагӣ дар муҳити микрогравитация ва пешгирии хатари радиатсияи шадид ҳангоми муҳофизат нашудани майдони магнитии Замин, намоишгоҳ ба мушкилоти асосии психологии парвози васеъ дар фазо: ҷудокунӣ диққат медиҳад. "Шумо аз одамоне, ки дар Замин дӯст медоред, хеле дуред ва ин метавонад шуморо ғамгин кунад", - гуфт Сен-Жак. Гарчанде ки кайҳоннавардон дар дунёи ватанашон аз дигарон фарқ мекунанд, онҳо ҳеҷ гоҳ танҳо бо иҷрои вазифаи кайҳонӣ вақт надоранд. "Шумо ҳамеша бо як нафарони киштӣ ҳастед, бинобар ин, агар ихтилофот сар занад, шумо ҷои рафтан надоред. Шумо бояд ба он рӯ ба рӯ шавед, пас ин душвор аст. ”

Барои омодагӣ гирифтан, кайҳоннавардон ба дигар миссияҳои дарозмуддати рӯи замин мераванд, то чӣ гуна бо муҳити маҳдуд мубориза бурданро бо дигарон омӯзанд. "Мо ҳамчун кайҳоннавардон барои ин бисёр чизҳоро омода мекунем", - гуфт Сен-Жак. "Мо қабл аз ҳамоиш бо ҳамроҳони кайҳоннавардон ба тӯли муддати тӯлонӣ ба экспедитсияҳо меравем, то ба ин тасаввурот одат кунем, ки одамони муҳимтарин дар ҳоли ҳозир онҳое ҳастанд, ки инҷо бо ман ҳастанд ва ман бояд бо онҳо ҳамсӯҳбат шавам." Тренингҳои Сан-Жак як давраи фаъолияташро бо НАСА Миссияи Амалиёти Экстремалии Муҳити Зист ё NEEMO, миссияи аналогии кайҳонӣ, ки ӯро ба Далв, ягона пойгоҳи тадқиқотии зериобӣ дар ҷаҳон овард, дар бар мегирифт. Таҷриба дарси иловагӣ дар бораи аҳамияти муоширати ошкоро ва кори дастаҷамъӣ барои миссияҳои дарозмуддатро пешниҳод кард. "Ин калиди муваффақияти мост, зеро мо наметавонем, албатта, агар мо хушбахт набошем, хуб кор карда наметавонем ва шумо наметавонед хушбахт бошед, агар шумо бо одамони атрофатон хуб муносибат накунед", - илова кард ӯ.


Челонгари фазо

Як ҳафта пеш аз он ки Сен-Жак аз Истгоҳи Байналмилалии Кайҳон (ISS) ба кушодани намоишгоҳ мустақиман даъват кард, вай дар пажӯҳишҳои муосири илмӣ танаффуси ғайриинтизоре дошт, то вазифаи хеле олӣтарро иҷро кунад: ислоҳи ҳоҷатхонаи ифлос. Ниҳоят, кайҳоннавардони баландихтисос барои ҳама рӯйдодҳои ISS масъуланд, аз ин рӯ онҳо бояд бо ҳолатҳои фавқулодда мубориза баранд ва ҳангоми нигоҳдорӣ ва навсозии истгоҳ барои кайҳоннавардони оянда. Пас аз шикастани зиёда аз ду литр об ва дубора пайваст кардани хати кандашудаи об ба ҳоҷатхона, ӯ ва ҳамроҳи кайҳоннавард Энн Макклейн замима насб карданд, ки дар он як низоми нави ҳоҷатхона ҷойгир карда мешавад, ки ба ISS дар соли 2020 интиқол дода шуда, махфияти зиёдтар таъмин карда мешавад.

Махфият бо назардошти маҳдудияти ҳаҷми умумии ҳар як киштии кайҳонии ба Миррих муроҷиат ба Миррих мушкилоти бештар хоҳад буд. Чунин киштиҳои кайҳонии оянда ҳатто дар муқоиса бо ISS, ки фазои дохилӣ аллакай дар ҷои аввал аст, танг хоҳад буд. Гузориши NASA аз соли 2015 ба хулосае омадааст, ки кайҳонавардоне, ки ба Миррих мераванд, барои як нафар ба 25 метри мукааб фазо ниёз доранд. "Ин тақрибан дохили мошини боркаши 17 пиёдагард аст," гуфт директори Институти тадқиқотии транслятсионии солимии кайҳонӣ Дорит Доновиел. Психологияи имрӯза . Барои муайян кардани роҳҳои ҳалли тарҳрезии дохили зиндагӣ дар киштии кайҳонӣ, ки кайҳонавардонро ба Марс мебаранд, Доновиел ва ҳамкоронаш семинар ташкил карданд Фазоҳо дар фазо: оптимизатсияи солимии рафторӣ ва иҷрои маърифатӣ дар муҳити маҳдуд , рӯзҳои 6 ва 7 феврали соли 2019 дар лабораторияи MIT Media дар Кембриҷ, Массачусетс баргузор гардид.

Тандурустӣ дар кайҳон: ҷуръати омӯхтан баъзе таҳдидҳои хатарнокро ба амният ва некӯаҳволии кайҳоннавардон ҳангоми кӯшиши наҷот ва ҳатто муваффақ шудан дар рисолати оянда шарҳ медиҳад, ки ин назар ба ҳама гуна саёҳатҳои инсоният то имрӯз аз Замин дуртар хоҳад шуд. Меҳмонони намоишгоҳ видеофилмҳои сершумор ва фаъолиятҳои интерактивиро пайдо мекунанд, ки дар он майдони Сан-Жак бахшида шудааст, ки дар он таҷрибаҳои илмии ӯ дар Истгоҳи Байналмилалии Кайҳонӣ муфассал нақл карда мешаванд. Экспонат ашёҳоеро дар бар мегирад, ки дар фазо парвоз кардаанд, инчунин ҳисоботи шахси якум дар бораи кайҳоннавардони гузашта ва ҳозира дар фазо зиндагӣ мекунанд. Дар маросими муаррифии намоишгоҳ, баромадкунандагон машқҳоеро намоиш доданд, ки ба кайҳонавардон дар фазои солим нигоҳ доштани онҳо кӯмак мерасонанд ва онҳо аҳамияти таҳсилотро дар кайҳоннавардӣ қайд карданд. Сен-Жак намунаи ибрат барои донишҷӯёни содиқест, ки мехоҳанд кайҳоннавард шаванд ва унвони номзади илмро соҳиб шуданд. дар астрофизика аз Донишгоҳи Кембриҷи Бритониё ва M.D.-и ӯ аз Université Laval дар Канада.

Таъсири умумӣ

Сарфи назар аз хатарҳои танҳоӣ ҳангоми таҳқиқи кайҳон, дар атрофи Замин давр задани ҳаёт на ҳама стресс ва сахтӣ аст. Кайҳоннавардон кайҳо дар бораи "Таъсири мухтасар" гузориш додаанд, ки дар он ба ҷаҳон аз дур назари дурнамои ҷиддие дода мешавад, ки метавонанд ҳаёти онҳоро дигаргун кунанд. Намунаи машҳуртарин акси Замин аст, ки онро кайҳонаварди NASA Билл Андерс гирифтааст, вақте ки ҳангоми гардиши Аполлон-8 дар атрофи Моҳ давр мезад. Вақте ки Сен-Жакро дар бораи чизи душвортарине, ки дар бораи кайҳон буданро тасвир кардан мумкин аст, пурсиданд, ӯ гуфт: «Ман Фикр мекунам, ки ин манзара аз тиреза ... зебоии аҷиби сайёраи Замин аст .... Он танҳо дар махмали сиёҳи фазо бо ин гуна ороишоти кабуди тобони атроф оромона чарх мезанад. Ин ҳавоест, ки моро аз кайҳон муҳофизат мекунад ва тамоми ҳаёт ва намунаи абрҳо ва раъду барқро дар бар мегирад. Ин танҳо зинда аст. Шумо мебинед, ки он қариб нафас мегирад. Ин хеле зебо аст. Ин танҳо нуқтаи назари маро ба зиндагӣ тағир медиҳад, то инро бубинам ».

Мо Маслиҳат Медиҳем

Ҳамдардӣ ва Шаденфройд дар варзиш

Ҳамдардӣ ва Шаденфройд дар варзиш

Вақте ки сухан дар бораи варзиш дар телевизион меравад, чизи беҳтарини дигаре барои мубодила дар таҷрибаи ғалабаи дастаи худ кадом аст? Кадом намуди варзиши шумо набошад, шумо эҳтимолан тамошои дастаи...
Оё шумо зуд зуд ошиқ мешавед?

Оё шумо зуд зуд ошиқ мешавед?

Афтидан ба осонӣ, зуд ва аксар вақт "эмофилия" номида мешавад.Ин тамоюл метавонад одамонро ба аз даст додани парчамҳои сурхи интиқодӣ водор созад, бинобар ин онҳо метавонанд ба муносибатҳои ...